Archiwa kategorii: Jajka

Jajka to najwartościowsze pod względem zawartości aminokwasów i związków białkowych produkty pochodzenia zwierzęcego. Jajka to jedyne produkty, które posiadają całość aminokwasów egzogennych, czyli takich, których ludzki organizm nie wytwarza, natomiast są konieczne w jego prawidłowym funkcjonowaniu. Co więcej żółtko jajka zawiera lecytynę, która dzieli spożyte tłuszcze oraz cholesterol na małe części, dzięki czemu nie przyklejają się one do ścianek naczyń, a co za tym idzie – zmniejsza się ilość odkładanej blaszki miażdżycowej. Warto także wspomnieć, że spożywanie jajek ma właściwości przeciwzapalne oraz przeciwzakrzepowe. Ponadto ma to także bardzo dobry wpływ na wątrobę, a także na zdolność samokontroli stresu.

#1 Sadzone jajko

Sadzone jajko to prosty, szybki, smaczny i pełen wartości odżywczych substytut mięsa na obiad. Jeżeli czujesz się ciężko i masz dość codziennych mięsnych obiadów – jajka idą Ci z pomocą!

Najlepsze jest w nich jest to, że pasują niemal do wszystkiego i za każdym razem smakują po prostu wybornie!

Czytaj dalej #1 Sadzone jajko

Reklamy